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【ルイボスティー】お茶の副作用が眠気って意外だ。

こんにちは。美枝です。

 

今日、ひさしぶりに

ルイボスティーを飲みました。

ペットボトル入りの

お手軽なものではなく

オーガニックのティーバッグです。

 

って、わざわざブログで報告する

ほどのものじゃないと思うでしょ?

 

実は、さきほどから

猛烈な眠気に襲われています。

 

数行でもブログを書いてから

寝落ちをしたいので

ムリヤリ起きています。

 

でも、昨日の夜もしっかり

寝ているのに、おかしい……

 

と、思った時に直感的に

「犯人はルイボスティー?」

としか思い浮かばなかったので

さっそく調べてみたところ……

 

ビンゴでした。

 

ルイボスティーには

眠気を誘う成分が

入っているそうです。

remee.info

そういえば、前に飲んだ時も

だるい感じになったなあ〜

と思い出しました。

 

今日はうっかり朝から

何杯も飲んでしまったのですが

かなり強い眠気を感じるので

今後は夜寝る前だけにしようと思います。

 

本当に、猛烈に眠くなりますよ。

 

不眠解消ティーとまで

言われているようですから

眠れない人は一度

試してみてもいいかもしれません。

 

では、おやすみなさい。

 

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