ポジティブシンキング。
ツイてる。ツイてる。
いや、ダメだって。
これが、いちばんダメ。
こころが壊れてしまう。
じゃ、自分を責めるっていうのは？
これも、ダメ。
気がつくと、
「青木ヶ原樹海への行き方」
なんて検索していたり？
ジサツ ダメ ゼッタイ
じゃあどうすんのか？
まずは、認めるんだ。
自分の過ちを。
自分の失敗を。
あ〜あ。ま〜たやっちまった。
ここで、終わり。
ここから、自分を責める
魔のループに落ちないように注意。
あとは、ひたすら、没我。
これ最高の落ち込みから抜ける近道。
没我。
自分を忘れるくらいの集中。
自分を忘れよう。
