アファメーションって知っていますか？
あれって、実はやり方が悪いと全然効果出ないんですよ。
たとえば、自分はモテないと思っている男性が
「俺はモテる、俺はモテる、俺はモテる……」って
お経のように唱えたとする。
でも、心の底で
俺って、女の子に好かれないんだよなあ〜
“と思い込んで”いれば、
この“と思い込んでいる”ほうが実感として強いので
そういう現実しか起きてこないのです。
でも、1回でも過去に女の子から
（別に好きな女の子でなくてもいい）
告白されたとか、カッコイイと言われたとか
そういう経験があれば、
俺って、意外と、悪くないかも？
と“思い込む”ことができるので、
彼女がいないことをもんもんと悩んでいないで
そんな、小さくても過去のいい記憶を蘇らせながら、
いい気分でいれば、いい出会いが生まれたりするのです。
この“と思い込んだ”ことが悪いほうにいくと
それは、ほんとうに恐い。
自分は仕事ができない……“と思い込んで”しまう。
自分は◯◯が苦手だ……“と思い込んで”しまう。
どうなってしまうか、わかりますよね。
逆に
自分は社長になれる……“と思い込んで”しまう
自分は美人だ……“と思い込んで”しまう
これだったらOK。
別に他の人から見たら、美人じゃなくたって
思い込むのは自由じゃないですか。
こう書くと、たぶん
「じゃあ、ストーカーはどうなんだよ？」
という疑問が出てくると思いますが、
※世間的にはストーカーは
妄想で恋愛しているとか
言われていますよね。
ストーカーは
相手に好かれていると
“思い込んで”いない…
むしろ、その逆で
好かれていると思えない、
疑っている、から
ストーカーになってしまうんでしょう。
たぶん。
今わたしが読んでいる
この本にくわしく書いてあります。
昭和41年発行。
50年も前に書かれた本なので
時代遅れな表現も多い（というより言い回しが古い）のですが、
内容はこの時代に書かれたとは
思えないくらい斬新というか、
ありきたりな自己啓発本を100冊読むくらいなら
この本1冊読めば足りると言えるくらいの
本質をズバッと射抜いている本です。
※amazonのマーケットプレイスで売っているのは
高額（公式の倍以上）なので
公式サイトで買うことことをオススメします。
野口晴哉先生について知らない方は多いと思いますが
日本を代表する整体師と言っても過言ではない方で
わたしは、その存在を知ってから大ファンになり
書籍を買いまくって読みまくっています。
この本読むと「風邪」が引きたくなります。
「病気」についても、天動説から地動説へ！
そのくらい認識が変わります。
