こんにちは。美枝です。 ここのところ、 ショッキングな事件が 短期間に立て続けに起こってます。 ニュースを完全に 遮断することは難しいので 繊細なタイプの方は つらい思いをしていませんか。 私の場合、ネットの記事を 読む程度はしましたが テレビ・動…

こんばんは。美枝です。 昨日に引き続いて まだショックが強いです。 こんな夜はさ、 やっぱりこの曲だよね。 チェインギャング 人を殺めるくらい辛かったなら ブルーハーツを聴けばよかったのに。

こんばんは。美枝です。 ＊本来は昨晩24日に 更新するはずだったのですが ショックが大きかったので 本日25日更新しています。 更新の日付は24日で公開します。 今日はサッカーW杯、 圧倒的に強すぎる イングランドの試合を見て ちょっといい気分でいたので…

こんにちは。美枝です。 今日は 「沖縄慰霊の日」 だそうです。 沖縄には 異業種交流会的な グループ旅行で 3年前に行きました。 時期は10月下旬で ギリギリ海にも入れました。 私の体感した沖縄…… それは…… どう表せばいいのか…… 私の持ってる普通の人とは …

こんにちは。美枝です。 断捨離ってちょっと前に かなり流行りました。 今でも、開運するには断捨離だ、 とか言われてますよね。 モノを一気に捨てると スッキリした気分になるのは 私も経験していてわかっています。 部屋も広く使えるようになるし 私はタン…

こんにちは。美枝です。 梅雨に入って 体調崩している方、 多いですね。 私も実はそのひとりです。 と言いつつも、 気持ちはサッカーW杯へ・笑 生まれがサッカー強豪県 （最近はそうでもない） 中学校の先輩には 有名なサッカー選手もいて サッカーは大好き…

こんにちは。美枝です。 ここのところずっと 「好きを仕事に」について いろいろと書いています。 ひとつ私が問題にしたいのが なぜか「好きを仕事に」系の 書籍やセミナーで 例として挙げられる人が オリンピック選手や 有名アスリートばかりだということ。…

こんにちは。美枝です。 今日は「好きを仕事に」 これの反対を考えてみます。 ↓ ↓ ↓ ↓ 嫌なことは仕事にしない わっかりやすーい！ いや、実は結構 「好き」って感情は あやふやなことが 多いように思うのです。 すごく、 たとえとして雑ですけど りんごもイ…

こんにちは。美枝です。 またも大きな地震がありました。 インフラ等の情報については 大手情報サイトがありますので あまり大手サイトが扱わない 書かないようなことを 書きたいと思います。 この地震で通学途中の 小学生が亡くなるという 痛ましい事故も起…

こんにちは。美枝です。 最近はマインドフルネスが人気ですね。 いわゆる古典的な瞑想法から 宗教的な匂いのする部分を除いた ストレスを減らし 心を落ち着けて 集中力を高める マインドトレーニング といった感じでしょうか？ 私は、古来の瞑想法が好きなの…